Какие кроссовки купить для бега зимой на celebped.com

Таблетки для похудения

Какие кроссовки купить для бега зимой

какие кроссовки купить для бега зимой


Какие кроссовки купить для бега зимой - Подбираете кроссовки для бега зимой? Не знаете, как обуздать мороз, снег и гололед? Эта статья об особенностях зимней беговой обуви поможет Вам определиться с выбором модели. Читать далее Берите модель с плотным верхом и обычной асфальтовой подошвой. В качестве материала может быть использована натуральная или синтетическая кожа, а лучше, - мембрана. Заснеженные тропинки, дорожки.

Быстрый переход:

Как одеваться на зимнюю пробежку?

С наступлением зимы беговое сообщество не уходит в спячку, а продолжает тренироваться и набирать форму к новому соревновательному сезону или даже принимают участие в зимних забегах. Самый частый вопрос, который задают бегуны-любители при наступлении своей первой беговой зимы: Данный вид обуви какие кроссовки купить для бега зимой чувствовать себя комфортно во время пробежек по асфальту, утоптанному снегу, каше из снега и реагентов, а также во время бега в дождливую погоду в любое время года. Данная мембрана изготовлена из политетрафторэтилена он же тефлон и обладает очень низким коэффициентом поверхностного натяжения, не смачивается водой и имеет очень маленькие поры, через которые вода проходит только в парообразном состоянии, то есть имеет дышащие свойства. Помимо долгих водоотталкивающих свойств данная обувь не продувается и даже при попадании воды через верх кроссовка, нога не мерзнет, как это бывает с обычным сетчатым верхом. Из популярных моделей ведущих производителей можно выделить следующие:. Второй тип кроссовок - внедорожники. Подошва с агрессивным протектором обеспечивает хорошее сцепление на утоптанном снегу, грязи и снежном насте.

какие кроссовки купить для бега зимой
Фото: какие кроссовки купить для бега зимой

Обзор ВСЕХ беговых кроссовок Asics осень-зима 2017 г. в одной статье.

Хорошо дня, друзья! В Москве нереальная погода! Это самый частый вопрос в последнее время. Самое важное, на что надо обратить внимание — покрытие, по которому нам приходится бегать зимой, именно оно создает большинство неудобств бегунам. Долго размышляя, пришла к выводу, что покрытие зимой можно разделить на четыре основных типа:. Первый вид кроссовок — это обыкновенные зимние кроссовки с мембраной без протектора.

В какой обуви бегать зимой


Зимние кроссовки и разминка зимой

В России не самый приятный климат, особенно если говорить про позднюю осень, зиму и раннюю весну. Холодные дожди и заморозки, гололед, снег, ветер — все это делает тренировки на улице малоприятными. Однако, если одеться правильно, непогода не будет страшна, а пробежки останутся комфортными. Это основной принцип, который полезно знать не только для тренировок, но для повседневной жизни, походов и любой активности на улице. Первый, нательный, слой отводит от тела влагу.

какие кроссовки купить для бега зимой

Кроссовки для бега зимой купить в интернет-магазине от 4 910 руб.

официальный сайт какие кроссовки купить для бега зимой

Холодная зима- не повод прекращать пробежки. Нужно только позаботиться о правильной экипировке, ведь именно технологичная и красивая обувь поможет настроиться на результат и выйти в мороз из теплого дома на пробежку. Тема сегодняшнего разговора о том, какие кроссовки для бега выбрать на зиму: Чтобы купить качественные кроссовки для бега зимой, стоит обратить внимание на наличие следующих обувных качеств:. Зимний бег предусматривает использование обуви с подкладкой. Вашему вниманию три основных утеплителя, которые чаще других используются в изготовлении спортивного инвентаря:. Слабым местом большинства моделей кроссовок является именно подошва, ведь зачастую она первая не выдерживает морозов и перепадов температур.

Покупку зимних кроссовок лучше отложить на послеобеденное время, когда нога разработана. Данная хитрость поможет правильно выбрать размер, чтобы во время пробежки не ощутить дискомфорт. Для тех, кто еще не определился с выбором, предлагаем рейтинг самых удачных моделей, хорошо зарекомендовавших себя в условиях русской зимы. Прежде чем пойти в магазин и приобрести правильные кроссовки, предлагаем ознакомиться с отзывами покупателей:. Правильный выбор кроссовок позволит вам мотивировать себя на занятия спортом, и получать от активной зимы только удовольствие. Какие кроссовки для бега выбрать на зиму: Похожие записи: Как выбрать купальник для плавания:

какие кроссовки купить для бега зимой

Какие кроссовки купить для бега зимой особенности

Большинство людей начавших бегать летом первой же осенью сталкиваются с определенными проблемами. Одна из них в какой обуви бегать. Ведь покрытие зимой несколько отличается от летнего. Особенность зимнего бега заключается в довольно скользком покрытии. При этом часто перемежаются участки с гололедицей, чистым асфальтом и снежком. Вдобавок к этому наблюдается повышенная влажность.

Отдельно необходимо отметить низкие температуры. На них реагируют и организм, и материал одежды. Вот с учетом таких довольно жестких условий приходится подбирать кроссовки для бега зимой. Видео в целом про одежду для зимнего бега, а с 6 минуты 40 секунд конкретно про кроссовки для пробежек по снегу и льду. В отличие от летних кроссовок, которые зачастую делаются из сетчатых материалов, для зимнего бега нужно что-нибудь посолиднее. Ведь они должны защищать ногу от холода и сырости, при этом хорошо вентилироваться.

Для зимнего бега не подойдут кожаные кроссовки. Кожа прекрасно впитывает воду. Пробежавшись по каше из подтаявшего снега, соли высыпанной на дорогу вы в итоге получите по гантели на каждой ноге. Также есть кроссовки с дополнительным утепляющим наружным покрытием. Ноги в них будут надежно защищены от неблагоприятной среды. Как уже говорилось выше покрытие, по которому приходится бегать зимой разнородное и зачастую довольно скользкое. Поэтому важная часть любых зимних кроссовок подошва. Для бега зимой не подходят обычные шиповки. Подошва у них тонкая и довольно быстро замерзает, снижая качества обуви. При этом есть специальные зимние кроссовки с шипами, у них более толстая подошва, и чаще всего съемные шипы. На амортизирующие свойства обуви в зимний период нужно обращать внимание, только если вы будете бегать при легком морозце. Если забег будет проходить при температуре ниже минус пятнадцати лучше подобрать кроссовки с гибкой подошвой.

Для выбора кроссовок необходимо учесть некоторые важные факторы. Где и когда вы будете бегать. От этого зависит материал, из которого будет сделана обувь. Покрытие — снег, лед, асфальт или смешанное. Также в зависимости от вашего веса необходимо подбирать уровень амортизации подошвы. Все производители спортивной экипировки уделяют большое место беговой обуви в линейке производимой продукции. При этом некоторые фирмы, ранее славившиеся кроссовками для бега, сейчас почти их не выпускают. К ним можно отнести такую популярную марку как Найк. Они неплохо подходят для бега по снегу и асфальту, на льду немного скользят. Среди них есть и обычные беговые кроссовки и шипованные, предназначенные для льда. При этом особенность шиповок именно этого производителя в том, что шипы можно снимать при необходимости.

Поделиться статьей: Оцените статью: Еще интересные статьи по теме: Что лучше на беговой дорожке: Все о правильной технике бега: Тут нужно уточнить, что не сахар как промышленно производимый продукт, В статье так прямо агрессивно упирается на то, что сахар Машка Растеряшка: Да, этот комплекс можно смело использовать для тренировок дома, если Не пропустите! ЗаЗОЖ — это интересная и полезная информация о здоровом образе жизни. Главная цель — помочь улучшить здоровье и качество жизни. Бег зимой Материал Подошва Подбор обуви Модели кроссовок. Обувь для тяжелой атлетики: Самое интересное еще впереди. По всем вопросам пишите на почту:

какие кроссовки купить для бега зимой


ТОП-17 Кроссовки для трейлраннинга и бега зимой 1819

Традиционным способом поддерживать функциональное состояние организма, жизненный тонус и улучшать физическую форму, является бег. Древнейшее изобретение человека не теряет своей актуальности в наши дни. Каждый день на пробежку выходят миллионы поклонников в мире. Популярность занятий бегом объясняется оздоравливающим воздействием, а также демократичностью и дешевизной. Чтобы начать заниматься, достаточно спортивного костюма и обуви.


ОТЗЫВЫ: 3 к посту “Какие кроссовки купить для бега зимой

  1. Большое спасибо за предложение, но я принципиально сам хочу избавиться от лишнего веса.,Итак друзья зрители, читатели родилась у меня мысль создать график, в котором будут две кривые: 1-Плановая (т.е. какой по плану должен быть вес), 2-фактическая (то есть реальный или фактический вес). График буду вылаживать здесь и постараюсь выложить на главную.

  2. Как у вас дела? ,Ну что всем привет. Я все таки на этой неделе был немного молодцом, правда на пару дней сорвался, а так мне неделя понравилась.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *